Proti křečím

Unikátní kombinace nejlépe využitelných hořčíků Malate, Bisglycinate a Tri-Citrate. Nesmí chybět v suplementaci žádného sportovce, ale ani lidí, kteří jsou vystavěny častému stresu, při kterém spotřeba hořčíku značně roste. Unikátní kombinace nejlépe využitelných hořčíků Malate, Bisglycinate a Tri-Citrate. Nesmí chybět v suplementaci žádného sportovce, ale ani lidí, kteří jsou vystavěny častému stresu, při kterém spotřeba hořčíku značně roste. Dlouhodobý nedostatek hořčíku může například narušit metabolismus vápníku, a tím oslabí kosti, zuby, naruší nervově svalovou dráždivost, soustředění a odolnost. Jeho nedostatek lze zpravidla velmi těžko dorovnávat jen příjmem potravy, proto je nutné jej doplňovat suplementem, jako je například MAGNESIUM TRIPLE COMPLEX. Hořčík hraje taky velmi důležitou roli v prevenci proti křečím a v zajištění psychické pohody.Proč právě tento hořčík od Maxxwinu? Kombinace 3 nejlépe využitelncýh hořčíků 3 kapsle postačí k dostatečnému pokrytí denní potřeby hořčíku u sportovců Díky většímu balení vystačí až na 2 měsíce SLOŽENÍ:obsahuje: Magnesium malate 11%, Magnesium bisglycinate 20%, Tri-Magnesium Citrate Anhydrous 16%, rostlinná kapsle z hypromelozy, prositpékavé látky: oxid křemičitý, stearan hořečnatý.DÁVKOVÁNÍ:Užívejte 3 kapsle denně. Zapijte dostatečným množstvím vody. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.Upozornění:Doplněk stravy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící matky. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Minimální trvanlivost uvedena na obalu.Ostatní a speciální doplňky -v 1 kapsliv 1 dávce 3 kapsleMagnesium malate 11%250 mg750 mgMagnesium bisglycinate 20%250 mg750 mgTri-Magnesium Citrate Anhydrous 16%250 mg750 mg

Magnesium BISGLYCINATE lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí. Hořčík je obsažen ve formě bisglycinátu, což je chelátová forma, která má přibližně 80% využitelnost organizmem oproti levnějším formám hořčíku (oxidy). Nejlevnější forma oxidu hořečnatého má využitelnost pouze přibližně 4 %.SLOŽENÍ:obsahuje: Bisglycinát hořečnatý, nosič: maltodextrin, protispékavá látka: hořečnaté soli mastných kyselin, klouzadlo: talek, celulózová tobolkaDÁVKOVÁNÍ:Doporučuje se užívat 3 tobolky denně. Užívá se 1 tobolka ráno, v poledne a večer. Maximální denní doporučená dávka jsou 3 tobolky.Upozornění:Není určeno pro děti, těhotné ženy by měly konzultovat užívání s lékařem. Není náhradou pestré stravy. Nepřekračujte nejvyšší denní dávku. Ukládat mimo dosah dětí a slunečních paprsků, skladujte v suchu a teplotě do 25°C.Vitamíny a minerály -v 1 kapsliHořčík125 mg (33%*)

KŘEČE. Jsme na vrcholu sil a najednou to přijde. Křeče! Spousta z nás je zná a nikdo je nemá rád. Dokážou sportovci řádně znepříjemnit život a dokonale pokazit dobře rozjetý závod či trénink. KŘEČEJsme na vrcholu sil a najednou to přijde. Křeče! Spousta z nás je zná a nikdo je nemá rád. Dokážou sportovci řádně znepříjemnit život a dokonale pokazit dobře rozjetý závod či trénink. Proč na ně ale nebýt připraveni a nedokončit to, co jsme tak skvěle začali? Často stačí opravdu málo, abychom naší vytoužené mety dosáhli. Tak se o to zbytečně nepřipravme!MAGNESLIFE STRONGVelká dávka (375 mg) rychle vstřebatelné tekuté formy hořčíku, obohacené o vitamin B6. Sportovci tento produkt využívají jako pomocníka při akutních případech jeho nedostatku. Deficit hořčíku se může projevovat vzestupem křečí, malátnosti, nebo například bolestí hlavy.Vlivem náročné fyzické aktivity, dietního pochybení nebo vlivem stresu může docházet v organismu k snížení hladiny hořčíku. Vysoce účinný roztok hořčíku pomůže rychle doplnit hladinu tohoto důležitého minerálu v těle. Spolu s vitaminem B6 přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání, dále k elektrolytické rovnováze, podporuje energetický metabolismus, přispívá k normální funkci nervového systému. Magnesium také přispívá k normální syntéze proteinů a činnosti svalů. Vysoká vstřebatelnost Tekutá forma Vitamín B6 Bez cukru Hořčík pomáhá snížit míru únavy a vyčerpání, přispívá k rovnováze elektrolytů a k normálnímu energetickému metabolismu.SLOŽENÍ:obsahuje: voda, citronan hořečnatý, regulátor kyselosti kyselina citronová, konzervanty kyselina sorbová a benzoan sodný, sladidlo acesulfam K, pyridoxin hydrochlorid, sladidla sukralóza a steviol-glykosidy.DÁVKOVÁNÍ:v případě přípravy na dlouhotrvající fyzický výkon dávkujte 2 - 3 dny před očekávanou zátěží před spaním. Při dlouhotrvajícím či náročném výkonu mějte dávku vždy u sebe a použijte v případě potřeby. Maximálně 1 shot denně. Nepřekračujte doporučené dávkování!Použití: podávejte vylitím obsahu lahvičky do úst nebo zředěním jejího obsahu do vody. Po otevření určeno k okamžité spotřebě. Před použitím protřepejte! Případný mírný sediment je přirozenou vlastností výrobku a není na závadu.UPOZORNĚNÍDoplněk stravy a sladidly. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti. Ukládejte mimo dosah dětí! Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C, mimo dosah přímého slunečního záření, chraňte před mrazem.Vitamíny a minerály -ve 100 mlv 1 ampuli 60 mlVitamín B6 - pyridoxin16,7 mg (1193%*) 10,02 mg (716%*) Hořčík625 mg (167%*) 375 mg (100%*)

Unikátní směs elektrolytů a vitaminů určená nejen pro profesionální sportovce. Při nerovnováze elektrolytů, nebo díky jejich významnému snížení vlivem fyzické aktivity za současné ztráty tělesných tekutin, může sportovec vnímat pocit slabosti a nástup křečí. Unikátní směs elektrolytů a vitaminů určená nejen pro profesionální sportovce. Při nerovnováze elektrolytů, nebo díky jejich významnému snížení vlivem fyzické aktivity za současné ztráty tělesných tekutin, může sportovec vnímat pocit slabosti a nástup křečí.Díky produktu SALT CAPS lze preventivně těmto nežádoucím stavům předcházet a významně tak ovlivňovat kvalitu sportovního výkonu! Směs elektrolytů spolu s vitamíny B1 a B5 přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání, k elektrolytické rovnováze a podporuje energetického metabolismu.Skvěle se hodí do kombinace s produkty ISODRINX, GUTAR ENERGY SHOT a CARBOSNACK! Sodík Hořčík Vitamíny B1, B2, B3, B5, B6 L-Karnosin SLOŽENÍ:obsahuje: hydrogenfosforečnan sodný, citronan hořečnatý, želatinová tobolka (želatina, barviva oxid titaničitý a oxid železa), glukonát draselný, glukonát vápenatý, hydrogenuhličitan sodný, chlorid sodný, L-karnosin, D-pantotenát vápenatý, protispékavá látka oxid křemičitý, nikotinamid, thiamin hydrochlorid, riboflavin, pyridoxin hydrochlorid.DÁVKOVÁNÍ: v den fyzické aktivity 2 kapsle ráno a 2 kapsle cca 40 minut před fyzickou aktivitou. V průběhu výkonu užijte dle potřeby. Při obtížích a přípravě na výkon doplňujte 2 dny předem v dávce 5 kapslí za den. Maximální denní dávka: 5 kapslí. Nepřekračujte doporučené dávkování. dle doporučeného dávkování postupně polkněte kapsle a zapijte dostatečným množstvím vody. Nejsou vhodné alkoholické a mléčné nápoje. Kapsli nekousejte! Po otevření skladujte při teplotě do 25 °C a spotřebujte do 2 měsíců. Upozornění:Doplněk stravy. Nenahrazuje pestrou stravu. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy.Ukládejte mimo dosah dětí! Chraňte před teplem, mrazem a vlhkostí.Vitamíny a minerály -v 1 kapsliv 1 dávce 5 kapslíVitamín B1 - thiamin0,4 mg (36%*) 2 mg (182%*) Vitamín B2 - riboflavin0,09 mg (6%*) 0,45 Vitamín B3 - niacin1,7 mg (11%*) 8,5 mg (53%*) Vitamín B5 - kyselina pantothenová1,9 mg (32%*) 9,5 mg (158%*) Vitamín B6 - pyridoxin0,08 mg (6%*) 0,4 Hořčík13,9 mg (4%*) 69,5 mg (19%*) Sodík84 mg420 mgOstatní a speciální doplňky -v 1 kapsliv 1 dávce 5 kapslíL-Karnosin6,9 mg34,5 mg

Koncentrát s vysokým obsahem hořčíku.Liquid Magnesium obsahuje unikátní přírodní zdroj hořčíku a dalších více než 70 minerálů a stopových prvků, vyskytujících se ve vodách Velkého solného jezera (USA). Obohaceno o vysoce vstřebatelný chelát bis-glycinát hořečnatý, jenž vyniká vysokou biologickou dostupností hořčíku, a vitaminy B1 a B6. Je vhodný pro vegany, sportovce a všechny, kteří potřebují doplnit hořčík.Technické informace / velikostní tabulka:Ke stažení: https://www.kckcyklosport.cz/ImgGalery/Img1/files/26601-Magnesium.pdf

AC Salts - běžná strava obsahuje převážně kyselé složky a proto jako celek má kyselou reakci. Správně vyladěný organizmus má mít kyseliny a báze (zásady) v rovnováze. vhodný při intenzivních sportovních výkonechPenco AC SALTS v kombinaci s dostatečným množstvím vody doporučujeme pro udržení výkonnosti, především při vytrvalostních sportech. Přítomný hořčík má pozitivní vliv na normální funkci svalů a spolu s kyselinou pantothenovou přispívají ke snížení míry únavy a vyčerpání.Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu - vhodné pro sportovce.SLOŽENÍ:obsahuje: chlorid sodný, citronan vápenatý, hydrogenuhličitan sodný, citronan sodný, oxid hořečnatý, dihydrogenfosforečnan draselný, chlorid draselný, citronan draselný, pantothenat vápenatý  + želatinová tobolka (100% želatina)DÁVKOVÁNÍ:VýkonPoceníDávkovánípřed výkonemběhem výkonuIntenzivní nadměrné1 tob.2 tob. za hodinuStřední běžné-1 tob. za hodinuMírný menší-1 tob. každé 2 hodiny1 tobolku zapijte 200 – 300 ml vody nebo hypotonického nápoje.Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy.Upozornění pro alergiky: Výrobek může obsahovat stopy mléčné bílkoviny, vaječného bílku a sójového lecitinu.Průměrné nutriční informace -ve 100 gv 1 kapsliEnergetická hodnota187 kJ (2%*) 1,7 Energetická hodnota44 kCal (2%*) 0,4 Bílkoviny - proteiny11 g (22%*) 0,1 Sůl52000 mg (8667%*) 475 mg (79%*) Vitamíny a minerály -v 1 kapsliVitamín B5 - kyselina pantothenová9 mg (150%*) Draslík36 mg (2%*) Fosfor11 mg (2%*) Hořčík35 mg (9%*) Chlór230 mg (29%*) Sodík190 mgVápník20 mg (3%*)

100% Magnesium Chelate obsahuje hořčík ve formě vysoce využitelného bisglycinátu hořečnatého. 100% Magnesium Chelate obsahuje hořčík ve formě vysoce využitelného bisglycinátu hořečnatého. Tato forma reprezentuje minerály v tzv. chelátových vazbách. Výhodou těchto minerálů v těchto vazbách je to, že jsou elektricky neutrální a lépe se dostávají v nezměněné podobě na místo určení v organizmu. Tato inovovaná verze oblíbeného produktu je navíc ochucena výhradně přírodním aromatem a ze 100% slazena extraktem z rostliny Stévia. 100% Magnesium Chelate je ideálním doplňkem stravy pro osoby vystavené zvýšené fyzické zátěži.Magnesium přispívá: k normálnímu energetickému metabolismu k normální činnosti nervové soustavy ke snížení míry únavy a vyčerpání k normální syntéze bílkovin k normální činnosti svalů k normální psychické činnosti SLOŽENÍ:obsahuje: bysglycinát hořečnatý, regulátor kyselosti: kyselina citronová, přírodní aroma, sladidlo: steviol-glykosidy, vitamin B6 (pyridoxin-hydrochlorid)DÁVKOVÁNÍ:Berte 6,5 g (1 vrchovatá odměrka), užijte nejlépe před spaním, ideálně v kombinaci s výrobkem 100% ZINC BISGLYCINATE. Rozmíchejte v cca 50 ml vody.Průměrné nutriční informace citron-ve 100 gv 1 dávce 6,5 gEnergetická hodnota631 kJ (8%*) 41,02 Energetická hodnota150 kCal (8%*) 9,75 Vláknina1 g0,07 gVitamíny a minerály citron-ve 100 gv 1 dávce 6,5 gVitamín B6 - pyridoxin21,5 mg (1536%*) 1,4 mg (100%*) z toho hořčík 5800 mg (1547%*) 377 mg (101%*) Bisglycinát hořečnatý49200 mg3198 mg

Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí. Novinka značky Reflex, kterou lze doporučit všem jedincům orientovaným na snížení únavy a vyčerpání, na udržení správného energetického metabolismu a stavu svalů a kostí.Vysoká kvalita garantovaná značkou Reflex Nutrition, původ a čistota použité složky + minimum balastních aditiv. Bisglycinát hořečnatý je chelátovanou a pro tělo vysoce využitelnou formou hořčíku s garantovanou kvalitou laboratoře Albion.Hlavní benefity produktu: 125 mg hořčíku na 1 kapsli Bisglicinát hořečnatý = chelátovaná forma hořčíku s 80% využitelností pro tělo bez nežádoucích vedlejších účinků (pro srovnání – citrát hořečnatý má 90% účinnost a možné projímavé účinky a oxid hořečnatý je pro tělo využitelný pouze ze 4%) Garance kvality a původu společnosti Reflex Nutrition a laboratoře Albion SLOŽENÍ:obsahuje: hořčík (bisglycinát hořečnatý), nosič maltodextrin, protispékavé látky stearan hořečnatý, dioxid křemičitý. **nevhodné pro vegetariánskou stravu.DÁVKOVÁNÍ:Berte 3 kapsle denně s jídlem.Vitamíny a minerály -v 1 kapsliHořčík125 mg (33%*)

Mag 300 magnesium liquidJe nejrychlejší způsob jak dodat do těla magnesium citrát v rychlé formě, které dokáže organismus ihned absorbovat. Je důležitý pro funkci svalů - Hořčík v mimořádně dobré formě pro tělo.Hořčík je obecně důležitý pro celkový zdravotní stav. Pro sportovce je zvláště zajímavý, je zodpovědný mimo jiné za hustotu kostní tkáně a imunitní systém, zejména pro syntézu ATP a tím ovlivňuje i celkový výkon, stavbu svalu a dokonce i spalování tuků, a inzulínové rezistence. Aktivuje také spolu s vitamíny B, enzymy, metabolismus bílkovin a pomáhá budovat svalovou hmotu a nakonec také bojovat proti svalovým křečím.Nejen zě je s obsahem 300mg nejsilnější na českém trhu, ale hlavně obsahuje citrátovou formu i proto je velice oblíbený a funkčníTaké je zde obsažen vitamín C, který jak známo je také výrazně používán pro svoji protikřečovou funkciSLOŽENÍ:Voda, citronan hořečnatý, Fruktosa, kyselina jablečná, pomerančová šťáva, konzervanty: sorbát vápenatý, směs sladidel: cyklamát sodný, acesulfam K, sacharin sodný, aroma, vitamin B6.DÁVKOVÁNÍ:Každý den, nejlépe večer před spaním jednu ampuli. Před spaním. Nepřekračujte doporučený příjem. Doplněk stravy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Skladujte v suchu při teplotě do 25°C. Chraňte před přímým slunečním zářením. Není určeno pro děti, těhotné a kojící matky. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním Průměrné nutriční informace -ve 100 mlEnergetická hodnota172 kJ (2%*) Sacharidy - uhlohydráty4 g (2%*) Vitamíny a minerály -ve 100 mlVitamín C480 mg (600%*) Hořčík1200 mg (320%*)

Magnesium hydrogen citrate od německé značky LSP Magnesium hydrogen citrate od německé značky LSPMagnesium hydrogen citrate je jedinečný nový produkt německé značky LSP.Jedinečný tím že je ve formě hydrogen citrátu, lepší využitelnost, rychlejší účinek, příjemnější chuť a lepší rozpustnost ve vodě z něj dělá jedinečný produkt.Důležitý pro funkci svalů - Hořčík v mimořádně dobré formě pro tělo.Doporučení ke spotřeběAčkoli se dostatek hořčíku vstřebává denní stravou s vyváženou stravou, mohou se za výše popsaných okolností objevit příznaky nedostatku.Doporučujeme denní příjem čajové lžičky prášku (odpovídá 4 g citronanu hořečnatého) rozmíchaného ve 200 ml vody.Možné kombinace s jinými výrobkyV kombinaci s vysoce kvalitními proteinovými prášky jsou poskytovány aminokyseliny potřebné pro budování svalů. Možné a užitečné je také míchání ve směsích aminokyselin, jako je BIG 8® krátce před tréninkem. Je také velmi často kombinován s kreatinovými produkty.Hořčík je obecně důležitý pro celkový zdravotní stav. Pro sportovce je zvláště zajímavý, je zodpovědný mimo jiné za hustotu kostní tkáně a imunitní systém, zejména pro syntézu ATP a tím ovlivňuje i celkový výkon, stavbu svalu a dokonce i spalování tuků, a inzulínové rezistence. Aktivuje také spolu s vitamíny B, enzymy, metabolismus bílkovin a pomáhá budovat svalovou hmotu a nakonec také bojovat proti svalovým křečím.MAGNESIUM HYDROGEN CITRATE je přípravek, který je zdrojem snadno asimilovatelného hořčíku, plnícího významnou roli při udržení homeostázy (rovnováhy) organizmu. Hořčík se m.j. podílí jako kofaktor >300 enzymů na: oxidaci uhlovodanů a tuků, syntéze bílkovin, replikaci a opravě DNA, metabolismu svalového a játrového glykogenu, v metabolických procesech nezbytných nenasycených mastných kyselin.Aktivuje enzymy, které jsou zodpovědné za syntézu a uskladnění vysoce energetických sloučenin (ATP). Kromě toho tvoří s ATP aktivní komplex, díky čemuž tato sloučenina může být využitá pro kontrakce svalových vláken během intenzivního tréninku a pro biosyntézu svalových bílkovin. Reguluje složení mimobuněčné a vnitrobuněčné tekutiny a "hlídá" tak správnou hydrataci buněk, stimulaci anabolických procesů a omezení katabolismu svalové tkáně.Hořčík je zodpovědný za správný nervový a nervově svalový přenos, zvýšení prahu nervově svalové dráždivosti, zmírnění nepříjemných potíží, spojených s nadměrnou svalovou stahovatelností (svalové bolesti a stahy, chvění víček apod.) a zvýšení schopnosti podstoupení fyzické námahy. Kromě toho se podílí na velmi pro sportovce důležité syntéze kreatinu a L-karnitinu (methylační reakce). Pro hořečnaté soli kyseliny citrónové je charakteristická vysoká asimilovatelnost a biodostupnost hořčíku.SLOŽENÍ:obsahuje: Magnesium hydrogen citrateDÁVKOVÁNÍ:5 g (1 čajová lžička = 415 mg čistého hořčíku) rozpusťte ve 200 ml vody. Pijte jednou denně. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.Upozornění:Určeno pro zvláštní výživu - vhodné při zvýšené tělesné zátěži, zejména pro sportovce. Neslouží jako náhrada pestré stravy. Není vhodné pro těhotné ženy a děti. Skladujte v suchu mimo sluneční záření při pokojové teplotě.Vitamíny a minerály -ve 100 gv 1 dávce 5 gHořčík8300 mg (2213%*) 415 mg (111%*)

Vysoce koncentrované tekutá forma obsahující komplex důležitých elektrolytů (sodík, draslík, hořčík a vápník) a vitamínů C a D.Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu k normální činnosti svalů k elektrolytické rovnováze ke snížení míry únavy a vyčerpání Draslík přispívá k udržení normální činnosti svalů Vitamín C přispívá k normálnímu energetickému metabolismu k normální činnosti nervové soustavy udržení normální funkce imunitního systému, v průběhu a po intenzivním fyzickém výkonu ke snížení míry únavy a vyčerpání Vitamín D přispívá k udržení normální funkce svalů normální absorpci a využití vápníku a fosforu k normální funkci imunitního systému Doplněk stravy. Určeno pro zvláštní výživu vhodné pro sportovce.SLOŽENÍ:obsahuje: čištěná voda, citrát sodný, citrát hořečnatý, citrát draselný, kyselina askorbová (vit. C), bisglycinát hořčíku Albion®, laktát vápenatý, bisglycinát vápníku Albion®, konzervační látky: sorban draselný a benzoan sodný; regulátor kyselosti: kyselina citronová; Cholekalciferol (vit. D), aroma, barvivo: příchuť černý rybíz (azorubin, košenila červená, brilantní modř), příchuť pomeranč (karoten, apo-karotenal); sladidla: acesulfam-K a sukralosaDÁVKOVÁNÍ:Základní denní dávka jsou 2-3 ampule. Před náročným fyzickým výkonem vypijte jednu ampulku. V případě hodně intenzivní zátěže vmíchejte obsah ampulky do lahve se sportovním nápojem a pijte i v průběhu výkonu. Po náročném fyzickém výkonu můžete rovněž vypít jednu ampulku a doplnit tak ztracené minerály.* dávkování minerálů je závislé na počasí (teplotě) a na intenzitě fyzické aktivityUpozornění: Nevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen k použití jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25oC, chraňte před přímým slunečním zářením a před mrazem. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Azorubín a košenila červená mohou nepříznivě ovlivňovat činnost a pozornost dětí. Minimální trvanlivost a číslo šarže: uvedeno na obalu. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním.Upozornění pro alergiky: Alergeny jsou vyznačeny tučně ve složení produktu.Upozornění na alergeny: Tento produkt může obsahovat stopy jiných druhů ořechů, arašídů, sezamu, vajec, lepku, korýšů, oříšků a zbytky skořápkových plodů.Vitamíny a minerály black currant-ve 100 mlv 1 ampuli 25 mlVitamín C320 mg (400%*) 80 mg (100%*) Vitamín D - kalciferol20 mcg (400%*) 5 mcg (100%*) Draslík640 mg (32%*) 160 mg (8%*) Hořčík280 mg (75%*) 70 mg (19%*) Sodík640 mg160 mgVápník72 mg (9%*) 18 mg (2%*)